गर्मी के दिनों में धूप आपके बालों से नमी को खींच लेती है, जिसकी वजह से बाल रूखे और बेजान दिखाई देने लगते हैं।
बहुत बार आपके बाल रूखे, उलझे-उलझे जैसे हो जाते हैं, जिसकी वजह से बालों का टूटना शुरू हो जाता है।
इससे परेशान होकर कई बार लोग शैंपू इस्तेमाल करने लग जाते हैं। फिर भी यह परेशानी खत्म नहीं होती है।
ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय के बारे में बताएंगे, जिससे आपके बाल न सिर्फ टूटने से बचेंगे बल्कि सेहतमंद भी रहेंगे।
यदि आप दिनभर घर से बाहर रहते हैं तो शाम को घर आने के बाद अपने बालों को आयुर्वेदिक शैंपू से जरूर धोएं।
जो लोग जिम, व्यायाम या फिर शारीरिक काम ज्यादा करते हैं, उन्हें शाम को बाल जरूर धोना चाहिए।
गर्मी में अक्सर हमारे बाल रूखे और उलझ जाते हैं, जिसे रोकने के लिए कंडीशनिंग बेहद जरूरी है।
हर 6 से 8 सप्ताह के बाद बालों को जरूर कटवाएं, जो कि दोमुंहे बालों को टूटने से रोकेगा और आपके बालों को हेल्दी बनाए रखने में मदद करेगा।
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