केसर उन मसालों में गिना जाता है जो बेहद महंगा होता है। इसमें कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
केसर का पानी ना सिर्फ शारीरिक हेल्थ के लिए बेस्ट है बल्कि यह मेंटल हेल्थ के लिए भी बहुत अधिक फायदेमंद है।
केसर का पानी डिप्रेशन और अवसाद से जुड़े लक्षणों को भी कम करता है।
केसर पानी का इस्तेमाल करने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता में वृध्दि होती है।
एक महीने तक लगातार 30 मिलीग्राम केसर का सेवन किया जाए इससे इरेक्टाइल फंक्शन में सुधार आता है।
अगर आपकी स्किन में पिंपल हो रहे हैं और धूल और गंदगी की वजह से त्वचा डल हो गई है तो केसर का पानी इससे भी राहत देता है।
केसर का पानी इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है।