सारा अली खान की फैट टू फिट जर्नी हर किसी को इंस्पायर करती है। इंडस्ट्री में कदम रखने से पहले एक्ट्रेस का वजन 95 किलो था। ऐसे में एक्ट्रेस ने स्ट्रिक्ट डाइट और वर्कआउट से खुद को फिट किया था।
आइये तो यदि आप भी सारा जैसी फिट दिखना चाहती हैं तो उनके ये डेली रूटीन फॉलो कर सकती हैं।
अभिनेत्री सुबह की शुरुआत गर्म पानी के साथ करती हैं। ये उनके डेली रूटीन में शामिल है।
सारा अपने डेली रूटीन में योगा सेशन कभी मिस नहीं करती हैं। यही उनके स्लिम फिगर का राज है।
इसके अलावा एक्ट्रेस रोजाना 'पिलाटेस' एक्सरसाइज जरूर करती हैं। इससे बॉडी में फ्लेक्सिबिलिटी आती है।
इसके साथ अभिनेत्री जिम में घंटो पसीना बहाती हैं। जिसमें वेट ट्रेनिंग, कार्डियो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शामिल है।
इन सबके साथ बेहद जरूरी जो है डाइट। जिसमें सारा ज्यादा से ज्यादा पोषक तत्वों को अपनी डाइट में शामिल करती हैं।
सारा काफी आउटडोर एक्टिविटी भी करती हैं। जैसे - साइकिलिंग, स्विमिंग और वाकिंग।