इसे लेकर कई तरह के दावे किए जाते हैं कि यह स्वास्थ्य के लिए शराब से कम हानिकारक होती है। लोग यह भी मानते हैं कि इससे थकान दूर होती है।
इसे अधिक मात्रा में पीने से शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
बीयर का अधिक सेवन करने पर हाई ब्लड प्रेशर की समस्या और किडनी पर प्रभाव पड़ता है।
लगातार बीयर पीना दिल की सेहत के लिए नुकसानदायक है। इससे स्ट्रोक और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ता है।
बीयर में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। अधिक मात्रा में बीयर पीने से ये कैलोरी जमा होने लगती है और फैट को बढ़ाती है।
बीयर के अधिक सेवन से विटामिन और मिनरल्स की कमी होती है और शरीर में पोषक तत्वों की कमी से हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है।
बीयर पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या होती है और यह शरीर को इंबैलेंस करती है।
बीयर पीने से एकाग्रता भंग होती है, जिस कारण से आप थका महसूस करते हैं। बीयर की अधिकता से अनिद्रा की समस्या हो सकती है।
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