सर्दी के मौसम में अक्सर लोग सिंघाड़े का सेवन करते हैं। वहीं, कई लोग इसे उबालकर खाना पसंद करते हैं। आइए जानते हैं कि किन लोगों को सिंघाड़ा खाने से बचना चाहिए?
सिंघाड़े को उबालकर खाने से कई लोगों दिक्कत हो सकती है। ऐसे लोगों को सिंघाड़ा खाने से परहेज करना चाहिए।
जो लोग उबले हुए सिंघाड़े को हद से ज्यादा खाते हैं उन्हें पाचन से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
कुछ लोगों को फलों का सेवन करने से एलर्जी होने लगती है। ऐसे लोगों को उबला सिंघाड़ा खाने से बचना चाहिए।
सिंघाड़े की तासीर ठंडी होती है। कई लोग इसे खाने के बाद इसका पानी पी लेते हैं। ऐसा करने से खांंसी की समस्या हो सकती है।
जिन लोगों के गले में दिक्कत रहती है उन्हें उबला सिंघाड़ा खाने से बचना चाहिए। इसे खाने से गले में दर्द और खराश की समस्या हो सकती है।
इन लोगों को अधिक मात्रा में सिंघाड़ा नहीं खाना चाहिए। क्योंकि इससे पेट में दर्द या सूजन हो सकती है। जिसकी वजह से परेशानियां का सामना करना पड़ सकता है।
सिंघाड़े को उबालकर नहीं खाना चाहिए। इसे उबालने से सारे पोषक तत्व निकल जाते हैं, जिसके बाद यह शरीर को कोई फायदा नहीं पहुंचाता है।
अध्यात्म से जुड़ी तमाम जानकारियों के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ