कुछ ऐसी आदतें हैं जिन्हें अपनाने से चेहरे पर दाग-धब्बे आने लगते हैं। आइए जानते हैं कि ऐसी कौन सी आदतें हैं।
अक्सर हेल्दी डाइट न लेने से चेहरे पर काले दाग-धब्बों के निशान पड़ने लगते हैं, इससे बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
चेहरे को हमेशा खुरचते रहने से दाग-धब्बे पड़ने लगते हैं, चेहरे पर ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए अक्सर लोग नाखून का इस्तेमाल करने हैं जो गलत आदत है।
ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए चेहरे की क्लीनिंग करना चाहिए, इसके अलावा चेहरे पर विटामिन सी सीरम को अप्लाई करते रहें।
सूर्य की अलट्रावायलेट किरणें हमीरी स्किन के लिए काफी नुकसानदायक होती हैं, इसके प्रभाव से चेहरे काले निशान या धब्बे पड़ने लगते हैं।
हमारी स्किन में मेलानिन पाया जाता है जो स्किन को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाता है, हालांकि ज्यादा देर तक धूप में रहने से स्किन से जुड़ी समस्या हो सकती है।
आजकल लोग स्किन की रंगत को निखारने के लिए ग्रूमिंग प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर रहे हैं, जिससे चेहरे पर दाग-धब्बे पड़ने लगते हैं।
लोग बदबू से बचने के लिए परफ्यूम या इत्र का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसका ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल करना चेहरे पर दाग-धब्बे का कारण बन सकता है।
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