खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते कई बार गैस की समस्या हो जाती है।
इस समस्या से बहुत परेशानी का सामना करना पड़ता है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं।
ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में हम बात करेंगे जो गैस की समस्या से तुरंत आराम दिलाने में मदद करेंगे।
मसाले में प्रयोग की जाने वाली काली मिर्च गैस की समस्या में बहुत कारगर है। गैस की समस्या में इसका सेवन करें, गैस से तुरंत राहत मिलेगी।
गर्म पानी में अदरक कूचकर डालें और फिर इसे पिएं, गैस की समस्या से राहत मिलेगी।
इसे पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। गैस की समस्या में इसका सेवन पानी के साथ करने से राहत मिलती है।
यह पानी पाचन को दुरुस्त करता है। गैस की समस्या होने पर गुनगुना पानी पिएं, गैस से छुटकारा मिलेगा।
इसे भी गैस की समस्या में बहुत प्रभावी माना जाता है। इससे मुंह में मिठास भी बनी रहती है और गैस से छुटकारा मिलता है।
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