दांतों का साफ होना बहुत जरूरी होता है। गंदे दांतों की वजह से कई समस्याएं हो सकती हैं। दांतो की सफाई न होने से कई बार पीले रंग की टार्टर की परत जम जाती है।
इसकी वजह से कई बार आपको शर्मिंदा भी होना पड़ सकता है। पीले दांत आपकी सुंदरता पर भी दाग लगा देते हैं।
ऐसे में हम कुछ उपायों की बात करेंगे जिनकी मदद आप पीले दांतों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
इसकी दातुन के इस्तेमाल से दांतों के पीलेपन से छुटकारा मिल सकता है। इसके अलावा मसूढ़ों के दर्द में भी यह सहायक है।
इसमें कैविटी से लड़ने वाले एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसकी दातुन करने से दांतों के पीलेपन से छुटकारा मिलता है।
इसके पौधे का आयुर्वेद में बहुत महत्व है। इसकी पत्तियों को सुखाकर पाउडर बना लें। इस पाउडर से रोजाना ब्रश करें।
ऐसा करने से दांतों का पीलापन दूर होता है। इसके अलावा पायरिया, दांतों से आने वाली बदबू को भी दूर करता है।
दांतों की सेहत के लिए त्रिफला को बहुत फायदेमंद माना गया है। त्रिफला को पानी में मिलाकर उबालें और फिर ठंडा होने पर पिएं, इससे दांतो का पीलापन दूर होगा।
लाइफस्टाइल और हेल्थ से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com