टीवी का मोस्ट पॉपुलर शो साथ निभाना साथिया में गोपी बहू का किरदार निभाने वाली एक्ट्रेस देवोलीना भट्टाचार्य को आज हर कोई जानता है।
देवोलीना भट्टाचार्य 38 साल की हैं लेकिन उनकी फिटनेस को देखकर कोई भी इस बात का अंदाजा नहीं लगा सकता है।
अगर आप भी 30 प्लस हैं और फिट रहना चाहती हैं तो आप देवोलीना भट्टाचार्य के फिटनेस रूटीन को फॉलो कर सकती हैं।
देवोलीना भट्टाचार्य रोज योग करती हैं। योग के अलावा एक्ट्रेस स्ट्रैंथ ट्रेनिंग और कार्डियो पर भी फोकस करती हैं।
आपको बता दें कि देवोलीना भट्टाचार्य बैली डांसर हैं। एक्ट्रेस हमेशा ही अपने डांस की वीडियोज सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं।
खुद को फिट रखने के लिए देवोलीना भट्टाचार्य बहुत पसीना बहाती हैं। एक्ट्रेस एक्सरसाइज के अलावा डाइट पर भी ध्यान देती हैं।
देवोलीना भट्टाचार्य हेल्दी खाना ही खाती हैं। सुबह के नाश्ते में एक्ट्रेस अंडा, फल, या फिर ओट्स का सेवन करती हैं।
लंच और डिनर में भी देवोलीना भट्टाचार्य घर का खाना ही पसंद करती हैं। एक्ट्रेस नॉनवेज डाइट लेती हैं जिसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है।