किसी भी स्वस्थ बच्चे या बुजुर्ग के लिए उसका वजन बहुत मायने रखता है, अगर सही समय पर इन बातों का ध्यान न रखा जाए तो कई बीमारियां हो सकती हैं।
आइए जानते हैं उम्र के हिसाब से कितना वजन होना चाहिए।
नवजात बच्चे का वजन 3.3 किलो होना चाहिए।
2-5 महीने के लड़के का वजन 6 किलो और लड़की का 5.4 किलो तक होना चाहिए।
1 साल तक के बच्चे का वजन 10 किलो और लड़की का वजन 9.5 किलो तक सही माना जाता है।
2-5 साल तक के बच्चे का वजन 12.5 किलो और लड़की का वजन 11.8 किलो तक होना चाहिए।
6-8 साल तक के बच्चे का वजन 15-18 किलो और लड़की का वजन 14-17 किलो होना चाहिए।
9-11 साल तक के लड़के का वजन 28-31 किलो और लड़की का 28-31 किलो होना चाहिए।
12-14 साल तक के लड़के का वजन 32-38 किलो और लड़की का 32-36 किलो होना चाहिए।
15-20 साल तक के लड़के का वजन 40-50 किलो और लड़की का 45 किलो तक होना चाहिए।
21-30 साल तक के पुरुषों का वजन 60-70 किलो और महिलाओं का 50-60 किलो तक होना चाहिए।
31-40 साल तक के पुरुषों का वजन 75 किलो और महिलाओं का 60-65 किलो तक होना चाहिए।
41-50 साल तक के पुरुषों का वजन 60-70 किलो और महिलाओं का 59-63 किलो तक होना चाहिए।